Segue a programação de atividades deste mês:
15/1 - Yôga-Gourmet:
O nosso tradicional jantar está de volta! Iniciando às 21 horas, teremos inicialmente um recital de poesia e sútras do Mestre DeRose. Em seguida um delicioso jantar preparado pelo Instrutor Wadih, novo membro de nossa equipe.
Este jantar será também uma comemoração do aniversário de nossa querida yôginí Ana Lúcia, mais conhecida como Aninha.
Convite seus amigos e venha participar. O valor é R$ 15,00 e deve ser feita reserva antecipada para que possamos programar o número de pessoas.
23/1 - Aula inaugural do Treinamento Avançado 2010;
Iniciamos este ano com uma super novidade, o treinamento avançado, aberto a todos os alunos a partir do grau de sádhaka. Antigamente este curso era aberto apenas aos que desejavam tornarem-se instrutores, agora será destinado também aos que querem aprofundar no fantástico Universo do SwáSthya. A intensidade, a dedicação e o empenho do aluno serão essenciais e indispensáveis para a participação.
Nesta primeira aula iremos discutir as condições para sua participação, o programa, a carga horária, as datas das aulas e muito mais.
Se você quer conhecer mais sobre este curso participe gratuitamente desta primeira aula!
30/1- Curso de Pránáyáma: A respiração as emoções e os estados de consciência:
Pránáyáma significa expansão do práná (bio-energia) através de respiratórios. No curso abordaremos três partes:
1) Reeducação respiratória: Estudaremos a anatomia da respiração, as fases, os tipos de respiração. Desenvolvendo assim a capacidade de respirar melhor e mais consciente.
2) Aumento da capacidade pulmonar: Nesta parte iremos inserir os ritmos, os bandhas, as combinações de técnicas que promovem um aumento exponencial da capacidade pulmonar.
3) Energia, emoções e estados de consciência: Aqui vamos conhecer o práná (bio-energia), suas divisões e atuações. A influência da respiração sobre as emoções e sobre a alteração dos estados de consciência, aplicando o pránáyáma na meditação.
Aberto a todos, praticantes ou não. As inscrições estão abertas, são poucas vagas. Corra e reserve a sua.
Valor: R$ 75,00
15/1 - Yôga-Gourmet:
O nosso tradicional jantar está de volta! Iniciando às 21 horas, teremos inicialmente um recital de poesia e sútras do Mestre DeRose. Em seguida um delicioso jantar preparado pelo Instrutor Wadih, novo membro de nossa equipe.
Este jantar será também uma comemoração do aniversário de nossa querida yôginí Ana Lúcia, mais conhecida como Aninha.
Convite seus amigos e venha participar. O valor é R$ 15,00 e deve ser feita reserva antecipada para que possamos programar o número de pessoas.
23/1 - Aula inaugural do Treinamento Avançado 2010;
Iniciamos este ano com uma super novidade, o treinamento avançado, aberto a todos os alunos a partir do grau de sádhaka. Antigamente este curso era aberto apenas aos que desejavam tornarem-se instrutores, agora será destinado também aos que querem aprofundar no fantástico Universo do SwáSthya. A intensidade, a dedicação e o empenho do aluno serão essenciais e indispensáveis para a participação.
Nesta primeira aula iremos discutir as condições para sua participação, o programa, a carga horária, as datas das aulas e muito mais.
Se você quer conhecer mais sobre este curso participe gratuitamente desta primeira aula!
30/1- Curso de Pránáyáma: A respiração as emoções e os estados de consciência:
Pránáyáma significa expansão do práná (bio-energia) através de respiratórios. No curso abordaremos três partes:
1) Reeducação respiratória: Estudaremos a anatomia da respiração, as fases, os tipos de respiração. Desenvolvendo assim a capacidade de respirar melhor e mais consciente.
2) Aumento da capacidade pulmonar: Nesta parte iremos inserir os ritmos, os bandhas, as combinações de técnicas que promovem um aumento exponencial da capacidade pulmonar.
3) Energia, emoções e estados de consciência: Aqui vamos conhecer o práná (bio-energia), suas divisões e atuações. A influência da respiração sobre as emoções e sobre a alteração dos estados de consciência, aplicando o pránáyáma na meditação.
Aberto a todos, praticantes ou não. As inscrições estão abertas, são poucas vagas. Corra e reserve a sua.
Valor: R$ 75,00
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