Neste final de semana foi realizado o primeiro encontro do Método DeROSE no Centro Oeste, Com a presença de instrutores e alunos de Goiânia e Brasília, foi inesquecível.
No sábado, tivemos uma deliciosa prática de Pránáyáma e Samyama com a participação especial de uma belíssima lua dando o toque especial à paisagem, que por si só já era linda. Depois curtimos um jantar feito por uma 'Chefe' francesa e um delicioso agni sanga ( festinha na fogueira com mantras). Para fechar a noite, um passeio pela rua do lazer em Pirenópolis.
No amanhecer de domingo fizemos uma deliciosa prática completa do Método DeROSE, o shtánga sádhana, ministrado pelos quatro diretores de escola do Centro Oeste. O intrutor Pedro Carrer ( diretor da Unidade Oeste - Goiânia) abriu a prática com mudrá e pújá, em seguida foi a vez do instrutor Ricardo Sousa (Diretor da Unidade Sudoeste - Brasília) ministrar mantra e pránáyáma. Seguindo a prática o instrutor Daniel Tonet ( Diretor da Unidade Bueno - Goiânia) conduziu o kriyá e o ásana. Para fechar a prática com chave de ouro a Presidente da Federação de Yôga do DF, a professora Tereza Milanez ( Diretora da Unidade Asa Norte) ministrou o yôganidrá e o samyama.
Após a gostosa prática, tivemos um delicioso café da manhã e em seguida fomos passear na cachoeira das araras. O lugar é lindo! Mesmo com a água gelada a galera se divertiu muito.
Depois de um bom tempo curtindo a beleza daquela cachoeira e tomando banho em suas águas voltamos ao hotel. Um gostos almoço e para encerrar o final de semana, um sat chakra ( círculo de energia).
Confira um pouco do que aconteceu...
1 comentários:
Como eu amo essa turma LINDA!!!
10 de junho de 2009 às 16:35No próximo eu vou com certeza.
Beijões
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