- Sexta-Feira, dia 10/12 às 19 horas - Aula teórica de passagem de grau
Nesta sexta faremos uma aula teórica revisando os pontos mais importantes de se conhecer antes de entrar nas aulas de SwáSthya Yôga. Após a parte teórica teremos alguns minutos para, juntos, completarmos o questionário de passagem de grau e retirarmos as dúvidas. Após a entrega desse questionário o aluno será autorizado a iniciar suas aulas de SwáSthya.
Constitui-se também uma excelente oportunidade para o aluno que já pratica o SwáSthya Yôga rever a matéria e retirar dúvidas eventuais.
- Sábado, dia 11/12 às 15 horas – Ashtangão:
Prática ortodoxa do Yôga antigo, com uma vivência especial de cada uma das oito partes constituintes do sádhana (prática). A aula terá três horas de duração e as vagas são limitadas. Faça já sua inscrição. Valor: R$ 35,00.
- Quarta-feira, dia 15/12 às 20:30 horas - Sat chakra de final de ano:
Como fazemos todos os anos, na terceira quarta-feira de dezembro faremos o Sat Chakra especial de final de ano. Uma prática poderosa e transformadora na qual criamos o molde mental do ano que se aproxima, esculpindo, assim o nosso futuro. Aproveitamos ainda para comemorarmos mais um ano passado juntos e as tantas realizações conquistadas.
Para melhorar ainda mais, teremos:
- Shows de coreografias;
- Solenidade de graduação;
- Show de talentos;
- Algumas premiações e sorteios.
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