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Final de ano: momento de novas escolhas

segunda-feira, 20 de dezembro de 2010

Poderíamos tecer aqui uma série de comentários sobre uma das questões mais importantes que o Nosso Método nos revela – o autoconhecimento – e lhe mostrar que o que realmente importa não são os objetivos em si, mas sim a caminhada. Poderíamos falar sobre o fato de tantas pessoas em vários lugares do mundo se sentirem frustradas mesmo tendo conquistado tudo aquilo que queriam, sobre as constantes mudanças de profissões, de estilo de vida – especialmente entre pessoas “realizadas profissionalmente” - simplesmente por se sentirem insatisfeito com a própria realidade.

No fim demonstraríamos que o mais importante é aquilo que temos em nosso íntimo, que todas as conquistas materiais – embora muito importantes – são superficiais, apenas nutrições emocionais externas que não chegam a suprir a verdadeira felicidade – aquela que vem de dentro e que precisa ser expressada.

Ou ainda, quem sabe, focar o texto no fato de que é chegado mais um final de ano. Um momento no qual muitos de nós reforçamos os votos de, no próximo ano, fazer diferente, ser melhor, começar a valorizarmo-nos mais, dedicarmos mais tempo a nós mesmos, aos amigos. Assim, concluiríamos constatando que o mais importante é desenvolver a consciência de que nada disso irá se concretizar se não for acompanhado de uma mudança profunda no comportamento.

Porém, ao invés de prolongar nesse tema deixo um texto pequeno, profundo e muito pertinente à fase do ano a qual estamos chegando. Uma mensagem escrita pelo Mestre DeRose em 1967, leia.



MENSAGEM DA MEDITAÇÃO



Esta mensagem foi escrita em 1967, o que justifica
a utilização de alguns termos que já não aplicamos.



“ O Templo da Paz está dentro de ti. De nada adianta buscá-lo lá fora. Em teu coração jaz o recanto somente acessível a ti próprio e ao qual ninguém poderá penetrar. O nome desse Templo é Anáhata e ele constitui o teu refúgio indestrutível. A ele deves recolher tua mente pela manhã e à noite, a fim de manter o caminho aberto e livre de erva daninha. Nele deves penetrar em busca de ti próprio duas vezes por dia para cuidar do asseio de teu Templo Interior.

Imagina que tão logo cerres os olhos, teu coração se torna luminoso como um Sol e nele penetra a tua consciência, como se fora o recinto de um Templo material. Visualiza um aposento acolhedor e suave, banhado numa luz azul celeste agradável e numa temperatura amena. A Harmonia das Esferas se faz ouvir na forma de melodia tranqüila e celestial. Coloca ao Oriente uma chama votiva na qual hás de incinerar teus momentos de amargura em holocausto de tolerância à Chispa Divina que habita em ti ”.

DeRose



Não entraremos de férias

sexta-feira, 17 de dezembro de 2010

Apenas para refrisar :  Nós não entramos de férias !

As aulas continuam normalmente em dezembro e janeiro. Teremos apenas um pequeno recesso que se inicia no dia 23 de dezembro e encerra no dia 2 de janeiro.

Assim, teremos aulas até o dia 22 de dezembro e depois retornamos no dia 3 de janeiro.

Fotos do sat chakra de dezembro

Este foi sem dúvida um dos mais gostosos sat chakra do ano. Foi muito bom compartilhar com vocês momentos tão gostosos. Segue as fotinhas:













The humanity

sexta-feira, 10 de dezembro de 2010

" The man at war with other because each is at war with himself." - Francis Weeham







"You must not lose faith uin humanity. humanity is an ocean; if a few drops of the ocean are dirty, the ocean does not became dirty." - Gandhi 

Aulas especiais de final de ano

segunda-feira, 6 de dezembro de 2010

Confiras as atividades especiais deste final de ano:
  • Sexta-Feira, dia 10/12 às 19 horas - Aula teórica de passagem de grau



Nesta sexta faremos uma aula teórica revisando os pontos mais importantes de se conhecer antes de entrar nas aulas de SwáSthya Yôga. Após a parte teórica teremos alguns minutos para, juntos, completarmos o questionário de passagem de grau e retirarmos as dúvidas. Após a entrega desse questionário o aluno será autorizado a iniciar suas aulas de SwáSthya.

Constitui-se também uma excelente oportunidade para o aluno que já pratica o SwáSthya Yôga rever a matéria e retirar dúvidas eventuais.





  • Sábado, dia 11/12 às 15 horas – Ashtangão:

Prática ortodoxa do Yôga antigo, com uma vivência especial de cada uma das oito partes constituintes do sádhana (prática). A aula terá três horas de duração e as vagas são limitadas. Faça já sua inscrição. Valor: R$ 35,00.

  • Quarta-feira, dia 15/12 às 20:30 horas - Sat chakra de final de ano:

Como fazemos todos os anos, na terceira quarta-feira de dezembro faremos o Sat Chakra especial de final de ano. Uma prática poderosa e transformadora na qual criamos o molde mental do ano que se aproxima, esculpindo, assim o nosso futuro. Aproveitamos ainda para comemorarmos mais um ano passado juntos e as tantas realizações conquistadas.

Para melhorar ainda mais, teremos:

- Shows de coreografias;

- Solenidade de graduação;

- Show de talentos;

- Algumas premiações e sorteios.

Pontualidade

sexta-feira, 3 de dezembro de 2010

Em nosso processo de desenvolvimento pessoal não podemos deixar de lado a pontualidade. A valorização dessa virtude, por vezes rara, constitui, não só, boas maneiras e fidalguia, mas principalmente demonstração de respeito por outrem e por isso faz parte da Nossa Cultura. 

Em síntese podemos dizer que, se não pudermos chegar no horário marcado, chegaremos cinco minutos antes. Trânsito e engarrafamento, dificuldade para estacionar, chuva, tudo isso são desculpas insensatas, pois todas são passíveis de se prever e devem ser computadas no seu cálculo.

Trazendo este comportamento para as nossas aulas, a pontualidade é sinal de respeito pelo Método, pelo instrutor e pelos colegas. Atrasos atrapalham o próprio, pois terá perdido partes importantes da prática, chegará correndo, afobado, azafamado e disperso. Atrapalha os demais, pois projeta-lhes dispersões que interrompem e lhes perbutam a concentração. Atrapalha o instutor, que por vezes necessita interroper o fluxo natural da aula para dar atenção ao recem chegado. 

Assim, para proporcionar mais qualidade as aulas possuímos algumas regras, quais sejam:

1) Nas aulas de Pré-Yôga admiti-se um atraso máximo de dez minutos (isso tudo !!!). Caso chegue depois deste prazo, tome um chai, leia um livro, assista umas das aulas gravada pelo Mestre DeRose e aguarde a próxima turma. 

2) As aulas de SwáSthya não toleram atrasos.

3) Estando acessa a luz externa - luz laranja ao lado da porta da sala de práticas - não entre. Espere que a luz se apague.

4) Quando você perder uma aula -evite a todo custo, pois perde-se muito conteúdo e técnicas importantes - sempre ligue na escola para marcar uma reposição. Evite vir direto para uma aula fora de sua turma, você pode não conseguir fazer a prática (devido a turma cheia, aula mais avançada, horário errado e outros).

Respeitando-se estas pequenas atitudes você terá um progresso muito mais rápido e eficiente em sua prática e poderá estender o mesmo comportamento à sua vida diária.